Autor: Rubén Andrés

El mercado laboral de los ingenieros de software en 2025 atraviesa una fase desconcertante. Al tiempo que muchas empresas están ejecutando grandes rondas de despidos y las vacantes tardan más en cubrirse, las grandes tecnológicas han pisado el acelerador en sus contrataciones registrando un incremento moderado en los últimos meses.

Con el objetivo de entender este fenómeno, Gergely Orosz, ingeniero, analista y autor de 'The Software Engineer's Guidebook' ha cruzado los datos de distintas plataformas de empleo tecnológico para ofrecer un pormenorizado análisis del mercado laboral en 2025. El resultado muestra un panorama en transformación, en el que las reglas tradicionales parecen haber cambiado y los movimientos de las Big Tech apuntan a un futuro muy marcado por la IA.

Auge en los despidos, pero también en las contrataciones. Basta revisar rápidamente la hemeroteca reciente para descubrir que las empresas tecnológicas están ejecutando rondas de despido en sus plantillas. Según datosde la plataforma TrueUp, en lo que llevamos de año se han contabilizado unos 141.000 despidos entre las grandes tecnológicas. Las estimaciones son que 2025 cierre con 210.000 despidos que, pese a ser muchos, quedan por debajo de los 430.000 despidos que se registraron en 2023 o los 239.000 de 2024.

No obstante, esas mismas empresas son las que más están contratando en los últimos meses, registrándose una leve tendencia al alza en el total de nuevas ofertas en el mercado de trabajo. El motivo: estos despidos no son por dificultades económicas, sino porque las empresas han cambiado sus objetivos de negocio y están reorientando sus plantillas. Empresas como Apple (2.177 vacantes), IBM (1.924 vacantes), Amazon (1.794 vacantes) y Oracle (1.394 vacantes) son las que más vacantes de empleo han registrado, según los datos revelados por Orosz.

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Zuckerberg ha sacado la cartera. Por si los últimos movimientos de fichajes millonarios en la IA dejan lugar a dudas, Meta es la empresa que más ingenieros está contratando, con un incremento del 19% con respecto a su plantilla de 2022.
Google y Apple muestran un ritmo algo más pausado en las contrataciones, aunque incrementan sus plantillas con nuevas contrataciones a un ritmo del 16% y el 13% respectivamente con respecto a 2022.

Amazon y Microsoft comenzaron más tarde su pivotaje hacia la IA, y sus cifras se mantienen por debajo del 8%, aunque los últimos movimientos de reestructuración de ambas empresas apuntan a que, de cara al último trimestre, ese porcentaje tenderá al alza.

A quién se contrata. Las Big Tech se encuentran inmersas en una carrera por rentabilizar de inmediato las inversiones en IA. Por lo que el perfil que más se está demandando es el perfil de ingeniero de IA que, según datos de TrueUp, se ha incrementado en un 278,5% desde su punto más bajo en 2023 y en la actualidad tiene abiertas 24.957 vacantes.

Los datos de contratación también revelan que el perfil que más demandan las grandes tecnológicas no es el que acaba de graduarse en las nuevas especialidades orientadas a la IA, sino que son los ingenieros que ya cuentan con una cierta experiencia (con 27.864 vacantes disponibles) o ya con un perfil senior (con 22.477 ofertas de empleo publicadas).

Los datos del análisis del Orosz revelan que, los ingenieros seniors de IA que cubrirán esas vacantes, saldrán de Big Tech consolidadas como Google, Meta, Apple o Microsoft, uniéndose a proyectos en los nuevos pesos pesados de la IA como OpenAI, Anthropic o xAI, así como a otros unicornios emergentes.

La IA recupera el trabajo en remoto y sacrifica a los jefes. De acuerdo a los datos publicados por Orosz, el volumen de ofertas de empleo en remoto ha caídorespecto al año anterior. Sin embargo, la excepción la marca de nuevo la ingeniería de IA, donde la urgencia por reclutar talento hace que se mantenga un número relativamente alto de vacantes con posibilidad de trabajo remoto.

En paralelo, los puestos de liderazgo en ingeniería se ven cada vez más limitados. Amazon ha reducido de manera significativa los roles de managers de ingeniería. Por su parte, casi todas las Big Tech —con excepción de Apple— han recortado la creación de posiciones de cargos de director o intermedios.

Este ajuste responde a una reorganización de estructuras internas, como la que ha puesto en marcha Google, que priorizan equipos más reducidos y ágiles.

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Imagen | Flikr (Village Global). Meta, Wikimedia Commons (Eesan1969), TrueUp

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La noticia Las Big Tech no paran de despedir a sus ingenieros. Paralelamente, han pisado el acelerador en las contrataciones fue publicada originalmente en Xataka por Rubén Andrés .

El regreso al trabajo después de unas vacaciones, que supuestamente deberían suponer un respiro y una oportunidad para desconectar del estrés del trabajo, se ha convertido en un todo un reto para buena parte de los trabajadores españoles.

Aunque era de esperar que aquellos trabajadores que ya han disfrutado de sus vacaciones vuelvan con energías renovadas, la realidad es que solo un 25% de los trabajadores lo consigue. Al menos eso es lo que se desprende de una encuesta realizada por la consultora Robert Walters a trabajadores de España, Francia y Reino Unido.

Como si no te hubieras ido. La encuesta revela que uno de cada cuatro españoles afirma sentirse completamente descansado y listo para volver al trabajo tras sus vacaciones. El porcentaje es incluso peor en el Reino Unido, donde únicamente el 15% asegura sentirse realmente descansado tras sus vacaciones. Francia, con un 22% acerca las cifras de descanso de sus empleados a los de España.

Además de volver con la sensación de no haber descansado, el 63% de los trabajadores españoles reconoce que experimenta ansiedad al regresar a sus puestos de trabajo, mientras que en Francia esta cifra sube al 64% y en Reino Unido alcanza el 78%. La similitud de los resultados en los tres países revela que este no es un problema aislado de España.

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Desconexión digital y el FOMO laboral. Un comportamiento muy llamativo que se desprende de la encuesta de Robert Walters es el que apunta a que el "FOMO laboral" (miedo a perderse oportunidades profesionales por estar ausente) impacta de forma directa en la capacidad de los empleados para descansar.

Al 44% de los españoles, el 61% de los franceses y el 67% de los británicos, les resulta más fácil relajarse durante sus vacaciones si saben que sus compañeros también están de vacaciones, porque saben que no van a perder ninguna oportunidad laboral que les deje en desventaja con respecto a sus compañeros.

Trabajando desde la playa. Otra encuesta de la misma consultora aporta un dato relevante sobre la capacidad de desconexión de los españoles durante sus vacaciones: el 68% de los profesionales en España revisa su correo electrónico del trabajo durante sus días de descanso, mientras que en Reino Unido el porcentaje es del 51%.

Estos datos coinciden de forma casi milimétrica con los obtenidos dos años antes por la consultora de salud mental Alan en su Barómetro de Salud Mental 2023, en los que el 65% de los españoles tenía problemas para desconectar de las preocupaciones laborales al finalizar su jornada.

La solución: bajar de revoluciones. Como asegura en su informe Alberto Cantón, Managing Consultant en Robert Walters, "Para algunos, revisar su correo electrónico les ayuda a mantenerse al día y evitar una avalancha de mensajes al regresar de las vacaciones". Es decir, es una forma de evitar una situación de sobrecarga de trabajo atrasado cuando vuelvan a incorporarse. "A veces, algo tan simple como bloquear la recepción de correos electrónicos fuera del horario laboral ayuda a la desconexión y reduce los niveles de estrés", señala Cantón.

De acuerdo a lo publicado por el portal especializado Psicología y mente, el descanso vacacional es una necesidad psicológica con la que se mejora la capacidad de juicio y decisión y se incrementa la productividad y la concentración, reparando los efectos nocivos del cortisol y la ansiedad en el organismo.

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Imagen | Unsplash

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La noticia Las vacaciones están rotas: solo un 25% de los españoles afirma estar descansado tras las vacaciones fue publicada originalmente en Xataka por Rubén Andrés .

Los hábitos tienen un papel muy importante en la vida diaria. De hecho, tal y como se indica en el libro 'Inteligencia emocional: Buenos Hábitos' de Harvard Business Review, aproximadamente la mitad de nuestras acciones cotidianas se basan en hábitos que repetimos sin apenas darnos cuenta.

Sin embargo, el mismo mecanismo que ancla los buenos hábitos, también explica por qué cambiar un mal hábito puede parecer una tarea casi imposible. No se trata solo de fuerza de voluntad, sino de comprender cómo funciona nuestro cerebro y cómo los hábitos se anclan en él.

¿Por qué adoptamos malos hábitos?

Sabemos de sobra que llevar una vida sedentaria no es saludable, que navegar de vídeo en vídeo de TikTok hasta las tantas de la madrugada nos pasa factura al día siguiente y que fumar perjudica seriamente nuestra salud. Sin embargo, tal y como explica a Harvard Business Review Judson Brewer, neurocientífico y autor del libro 'Deshacer la ansiedad', no podemos evitar caer en alguno de estos hábitos negativos, y eliminarlos se nos hace muy cuesta arriba.

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Según Brewer, el entorno en que vivimos está diseñado para bombardearnos con estímulos que refuerzan esos hábitos, especialmente los negativos. Las recompensas que nuestro cerebro recibe al realizar ciertas conductas alteran nuestro sistema de aprendizaje basado en recompensa, por lo que se crea un patrón difícil de romper. "Cada vez que intentamos desconectar de una tarea agotadora [con redes sociales], reforzamos la recompensa, hasta el punto de que las distracciones perjudiciales pueden convertirse en hábitos".

Sin embargo, aunque no es un proceso sencillo, investigaciones llevadas a cabo por Brewer demuestran que es posible cambiar eliminar definitivamente los malos hábitos. Entender el mecanismo de respuesta que los articulan nos da las herramientas para lograrlo.

Los malos hábitos tienen su origen en la forma en que nuestro cerebro aprende mediante un sistema de recompensas inmediatas (sí, como en los entrenamientos de los animales). Estos patrones conductuales surgen porque refuerzan la sensación de placer o alivio de manera rápida. Este sistema de recompensas implica un detonante (sensación de hambre), seguido por una conducta (comer) y una recompensa (sentirse saciado). "Estos tres componentes (detonante, conducta y recompensa) aparecen cada vez que fumamos un cigarrillo o comemos un pastelito", asegura el neurocientífico.

Detectar el origen del mal hábito

Los malos hábitos no se eliminan, solo se sustituyen por buenos hábitos. Por eso, uno de los pasos importantes del proceso para deshacerse de ellos es encontrar el detonante que genera la acción para buscar la recompensa.

"Una vez que conozcas tus desencadenantes, intenta identificar los comportamientos que realizas cuando se producen esos malos hábitos. ¿Miras las redes sociales en lugar de trabajar? ¿Comes dulces durante tareas difíciles? Debes poder identificar las acciones a las que recurres para sentirte cómodo o tranquilo antes de poder evaluar su valor de recompensa".

Por ese motivo, el neurocientífico asegura que conocer el escenario en el que se produce la activación y qué acción se lleva a cabo para obtener la recompensa es uno de los puntos clave para que sea más sencillo eliminar los malos hábitos. Por ejemplo, comer dulces sería la búsqueda de recompensa que se activa por una situación de estrés o ansiedad, y el subidón de azúcar la recompensa. Evitar o aprender a gestionar la situación de estrés es el primer paso para restar peso a la recompensa del azúcar.

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La clave: romper la cadena de recompensa

Según estudiosde la Universidad de Utrecht (Países Bajos), el autocontrol por sí solo no es suficiente para eliminar un hábito, ya que el cerebro asocia esa conducta con una recompensa que anula temporalmente el pensamiento racional. Ningún fumador te dirá que el tabaco es beneficioso para la salud, pero aun así fuma.

Un paso fundamental para romper con un mal hábito es reducir o eliminar la recompensa que el cerebro recibe. Eso implica no solo cambiar el comportamiento en sí, sino también el contexto que lo activa y las sensaciones asociadas. Modificar esos tres elementos: detonante, conducta y recompensa, es básico para que el cerebro deje de encontrar satisfacción en esa conducta y abandone la necesidad de llevarla a cabo.

Las investigaciones de Brewer han revelado que una forma efectiva de afrontar los malos hábitos es reemplazarlos por comportamientos que ofrezcan recompensas similares, pero positivas para la salud o el bienestar.

Una de las técnicas que Brewer ha empleado con sus pacientes el entrenamiento de atención plena para enseñar al cerebro que esa conducta no solo carece de beneficios, sino que representa algo desagradable o incluso dañino, haciendo que lo odie y no lo busque más.

El neurocientífico contaba que, cuando alguien se unía a su programa para dejar de fumar, lo primero que les pedía es prestar atención mientras fuman: al sabor, al olor, al entorno, a la sensación al fumar, etc. El objetivo de este ejercicio es que los pacientes tomen conciencia del "valor de la recompensa" y si este valor, que probablemente un día tuvo connotaciones positivas (aceptación social, etc.), todavía se mantiene.

Estudios de la Universidad de Bethesda han demostrado que si esa recompensa ya no se aprecia tan gratificante como solía serlo, es menos probable que el cerebro la reclame y, con ello, resultará más sencillo deshacerse de ese mal hábito. Esto puede aplicarse a cualquier otro hábito que puede que el pasado tuviera una connotación positiva, pero ya se ha diluido.

Según Brewer, un factor importante está en cuestionar qué te aporta ese mal hábito antes de consumirlo y analizar cómo te sientes antes, durante y después del proceso desde un punto de vista crítico, en lugar de simplemente tener un comportamiento reactivo de arrepentimiento tras haber obtenido la recompensa.

"Puede que tus comportamientos no cambien de inmediato, pero persevera. Si logras controlar tu mente con nuestros métodos, con el tiempo podrás liberarte de hábitos indeseados y ver cómo tus antojos desaparecen con tranquilidad", señalaba el neurocientífico.

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Imagen | Unsplash (Oskar Kadaksoo, lilartsy)

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La noticia Romper un mal hábito es difícil, pero no imposible. La clave está en hacer que tu cerebro lo odie fue publicada originalmente en Xataka por Rubén Andrés .

Algunos de los principales gurús tecnológicos en Silicon Valley, como Mark Zuckerberg o Mark Chen, responsable de desarrollo de ChatGPT, han asegurado que los títulos universitarios ya no son una garantía para obtener un buen empleo en sus empresas.

Sin embargo, losdatos de Eurostat y de la última Encuesta de Población Activa (EPA) son obstinados y se empeñan en demostrar que las personas con estudios superiores sufren tasas de paro inferiores al resto. Lo cual invita a deducir que tener una titulación universitaria o un grado superior equivalente incrementa las posibilidades de encontrar un empleo, aunque se esté sobrecualificado para el trabajo que se va a realizar.

El valor del título universitario. El nivel educativo determina de forma clara la probabilidad de encontrar trabajo. Más allá del descenso en la tasa de paro en España que ha registrado el último informe situándose en el 10,29%, los datos de la EPA revelan que el desempleo de las personas con estudios superiores presentan una tasa de paro del 5,7%, mientras que los que aquellos que no han acabado la educación primaria rondan el 24,5%. Quienes sí han terminado la ESO bajan su tasa de paro al 11,5%.

De acuerdo a lo publicado por El Mundo, esos datos también muestran que el paro ha descendido mucho más rápido entre los titulados universitarios durante la última década, situándose en la actualidad a niveles de 2007, cuando el paro entre los trabajadores mejor formados se situaba en el 5,3%.

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Europa vive una situación similar. Esta mejora en la tasa de desempleo de los trabajadores con educación superior no ha sido suficiente para igualarse a la media Europea que, según los datos de Eurostat se sitúa en el 4% durante el primer trimestre de 2025, y se mantiene en el tercer lugar de los países con mayor tasa de paro en este segmento de su población activa, solo superados por Turquía y Grecia. No es algo extraño teniendo en cuenta que la tasa de desempleo general también ocupa ese lugar y España no se encuentra entre los países con mayor número de empleados con estudios superiores.

Según los datos publicados por Euronews, los países con las cifras de desempleo más bajas en el segmento de las personas mejor formadas son Polonia y la República Checa, con un 1,4%.

Los jóvenes formados siguen teniendo problemas. Aunque la situación es especialmente ventajosa para quienes ya han terminado la universidad, no ocurre igual en todos los grupos de edad. La tasa de paro más elevada de este segmento de población activa se da entre los más jóvenes de entre 20 y 24 años con un 16,3%. Este dato es un indicativo de las dificultades a las que se enfrentan los jóvenes que justo terminan sus estudios.

Las cifras mejoran a medida que se incrementa la franja de edad y los empleados van adquiriendo experiencia profesional. Para los titulados de entre 25 a 29 años la tasa de desempleo se fija en el 9,1%. Para los mayores de 30 años ya se sitúa por debajo del 5%.

Habilidades blandas: complemento esencial. Aunque los datos estadísticos desmienten a los gurús tecnológicos, lo cierto es que, si esos estudios superiores se complementan con las llamadas habilidades blandas, las posibilidades de encontrar un empleo en menos tiempo se incrementan. Según datos recogidos en la Guía Hays del Mercado Laboral 2025 elaborada por la consultora Hays, el 63% de las compañías españolas priorizan las habilidades blandas, especialmente en sectores tecnológicos.

Mantener una actitud abierta al cambio, capacidad de trabajo en equipo y saber comunicarse eficazmente en el entorno profesional son considerados factores decisivos para la inserción y la promoción laboral.

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Imagen | Unsplash (Alvaro Reyes)

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La noticia Por mucho que insistan en Silicon Valley, la formación superior es garantía de empleo: 5,7% de paro entre los mejor formados fue publicada originalmente en Xataka por Rubén Andrés .

El lenguaje que se utiliza es importante porque predispone y define los estados mentales con los que se afrontan los retos y tareas. Como apunta el psicopedagogo Boris Gindis, el lenguaje es la función psicológica que interviene en todas las demás capacidades como la percepción, la memoria, la cognición y el comportamiento orientado hacia el objetivo.

Es decir, usar un determinado tipo de lenguaje puede motivar a las personas a seguir un objetivo o, por contrario, contribuir a desincentivar el esfuerzo para lograrlo. Tres expertos en lingüística, psicología y dirección de empresas compartieron con CNBC las tres frases que deben evitarse a toda costa si se quieren alcanzar objetivos y superar retos profesionales.

Es lo que hay

No hay una frase que mejor defina la resignación a lo establecido que “es lo que hay”. Aunque esta podría parecer una coletilla neutral a una situación inevitable, su uso a menudo transmite una falta de interés por mejorar o falta de compromiso para superar los retos que se presentan.

En una entrevista en el podcast Unconfuse Me de Bill Gates, John McWhorter, escritor y profesor de la Universidad de Columbia, explicó en que esta frase acostumbra a emplearse cuando en realidad se quiere decir 'No me importa'. "La primera vez que alguien me dijo eso me había pasado algo desagradable, y me dijo: 'Bueno, es lo que hay'. Más tarde lo analicé y pensé: 'Qué forma tan maravillosamente fría de decir: tus problemas no me importan'", aseguraba el profesor.

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A Bill Gates le costó, pero lo aprendió: la ciencia sabe desde hace años que la adicción al trabajo hunde la productividad

Como apunta McWhorter, usar esta frase puede percibirse como una actitud pasiva y derrotista de resignación ante algo por lo que no se va a mover un dedo por cambiar. Eso generará una imagen negativa en los demás.

En su lugar, la psicóloga Cortney S. Warren formada en Harvard recomienda utilizar una frase con connotaciones más proactivas y comprometidas. Algo como "tengo que ver la realidad tal como es, incluso si no es lo que quiero, para poder seguir adelante". Este enfoque reconoce la dificultad de la situación, pero no se rinde ante ella y denota disposición para superarla y avanzar.

Así es como siempre lo hemos hecho

¿Imaginas cómo sería el mundo en la actualidad si los empresarios textiles durante la Revolución Industrial hubieran dicho esa frase a los inventores de la máquina de vapor? Usarla en el entorno laboral, e incluso en el entorno personal, denota una falta total de flexibilidad y una nula capacidad de adaptación a nuevos escenarios.

Esta actitud inmovilista choca frontalmente con un periodo de cambios profundos en materia laboral como los que se están produciendo en la actualidad con los nuevos modelos de trabajo remoto o híbrido y la inminente llegada de la IA al mundo laboral.

Jason Buechel, CEO de Whole Foods propiedad de Amazon, desataca que la mayor señal de alerta en un empleado es cuando se muestra reacio a aceptar nuevas ideas o métodos, aferrándose obstinadamente a prácticas antiguas. “Apegarse a una forma de hacer las cosas, o no considerar los puntos de vista de otras personas, puede obstaculizar significativamente su crecimiento y obstaculizar su empresa”, asegura el ejecutivo.

Andy Jassy, CEO de Amazon, reconoce ser un enemigo acérrimo de la actitud inmovilista que sugiere esta frase, y apuesta por no estancarse jamás para continuar creciendo profesionalmente. Jassy asegura que mantener la curiosidad y estar abierto a nuevas oportunidades no solo es beneficioso para el crecimiento personal, sino que también es esencial para mantener la relevancia en un entorno de trabajo en constante evolución.

Al no resignarse a una determinada forma de hacer las cosas y abrazar el cambio, las personas pueden mantener el compromiso y la satisfacción tanto a nivel profesional como personal.

Nunca podré hacerlo. ¿Para qué molestarse?

Afrontar una tarea que se percibe como imposible es el primer paso para no hacerla y la principal puerta de entrada a la procrastinación. Asumir que la tarea es imposible de entrada no solo refleja una actitud derrotista, sino que menosprecia las habilidades y capacidades personales asumiendo que son limitadas y no pueden mejorar.

La profesora en psicología de la Universidad de Yale, Emma Seppälä, sostiene una postura cercana a la Andy Jassy o Bill Gates, apostando por una evolución constante de las habilidades y mejorar en nuevas áreas, independientemente de la edad o la experiencia.

Este cambio de perspectiva no solo resulta mucho más constructivo, sino que también contribuye a mejorar la motivación y la resiliencia, ayudando a las personas a superar desafíos que parecían imposibles.

En Xataka | Sentirte superado en el trabajo es normal, pero no es lo ideal: seis técnicas para evitarlo y ser mucho más productivo
Imagen | Unsplash (Antenna)

*Una versión anterior de este artículo se publicó en agosto de 2024

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La noticia Tres frases que parecen inocentes pero no lo son: no dicen nada bueno de quien las pronuncia, según tres expertos fue publicada originalmente en Xataka por Rubén Andrés .

El lenguaje que se utiliza es importante porque predispone y define los estados mentales con los que se afrontan los retos y tareas. Como apunta el psicopedagogo Boris Gindis, el lenguaje es la función psicológica que interviene en todas las demás capacidades como la percepción, la memoria, la cognición y el comportamiento orientado hacia el objetivo.

Es decir, usar un determinado tipo de lenguaje puede motivar a las personas a seguir un objetivo o, por contrario, contribuir a desincentivar el esfuerzo para lograrlo. Tres expertos en lingüística, psicología y dirección de empresas compartieron con CNBC las tres frases que deben evitarse a toda costa si se quieren alcanzar objetivos y superar retos profesionales.

Es lo que hay

No hay una frase que mejor defina la resignación a lo establecido que “es lo que hay”. Aunque esta podría parecer una coletilla neutral a una situación inevitable, su uso a menudo transmite una falta de interés por mejorar o falta de compromiso para superar los retos que se presentan.

En una entrevista en el podcast Unconfuse Me de Bill Gates, John McWhorter, escritor y profesor de la Universidad de Columbia, explicó en que esta frase acostumbra a emplearse cuando en realidad se quiere decir 'No me importa'. "La primera vez que alguien me dijo eso me había pasado algo desagradable, y me dijo: 'Bueno, es lo que hay'. Más tarde lo analicé y pensé: 'Qué forma tan maravillosamente fría de decir: tus problemas no me importan'", aseguraba el profesor.

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A Bill Gates le costó, pero lo aprendió: la ciencia sabe desde hace años que la adicción al trabajo hunde la productividad

Como apunta McWhorter, usar esta frase puede percibirse como una actitud pasiva y derrotista de resignación ante algo por lo que no se va a mover un dedo por cambiar. Eso generará una imagen negativa en los demás.

En su lugar, la psicóloga Cortney S. Warren formada en Harvard recomienda utilizar una frase con connotaciones más proactivas y comprometidas. Algo como "tengo que ver la realidad tal como es, incluso si no es lo que quiero, para poder seguir adelante". Este enfoque reconoce la dificultad de la situación, pero no se rinde ante ella y denota disposición para superarla y avanzar.

Así es como siempre lo hemos hecho

¿Imaginas cómo sería el mundo en la actualidad si los empresarios textiles durante la Revolución Industrial hubieran dicho esa frase a los inventores de la máquina de vapor? Usarla en el entorno laboral, e incluso en el entorno personal, denota una falta total de flexibilidad y una nula capacidad de adaptación a nuevos escenarios.

Esta actitud inmovilista choca frontalmente con un periodo de cambios profundos en materia laboral como los que se están produciendo en la actualidad con los nuevos modelos de trabajo remoto o híbrido y la inminente llegada de la IA al mundo laboral.

Jason Buechel, CEO de Whole Foods propiedad de Amazon, desataca que la mayor señal de alerta en un empleado es cuando se muestra reacio a aceptar nuevas ideas o métodos, aferrándose obstinadamente a prácticas antiguas. “Apegarse a una forma de hacer las cosas, o no considerar los puntos de vista de otras personas, puede obstaculizar significativamente su crecimiento y obstaculizar su empresa”, asegura el ejecutivo.

Andy Jassy, CEO de Amazon, reconoce ser un enemigo acérrimo de la actitud inmovilista que sugiere esta frase, y apuesta por no estancarse jamás para continuar creciendo profesionalmente. Jassy asegura que mantener la curiosidad y estar abierto a nuevas oportunidades no solo es beneficioso para el crecimiento personal, sino que también es esencial para mantener la relevancia en un entorno de trabajo en constante evolución.

Al no resignarse a una determinada forma de hacer las cosas y abrazar el cambio, las personas pueden mantener el compromiso y la satisfacción tanto a nivel profesional como personal.

Nunca podré hacerlo. ¿Para qué molestarse?

Afrontar una tarea que se percibe como imposible es el primer paso para no hacerla y la principal puerta de entrada a la procrastinación. Asumir que la tarea es imposible de entrada no solo refleja una actitud derrotista, sino que menosprecia las habilidades y capacidades personales asumiendo que son limitadas y no pueden mejorar.

La profesora en psicología de la Universidad de Yale, Emma Seppälä, sostiene una postura cercana a la Andy Jassy o Bill Gates, apostando por una evolución constante de las habilidades y mejorar en nuevas áreas, independientemente de la edad o la experiencia.

Este cambio de perspectiva no solo resulta mucho más constructivo, sino que también contribuye a mejorar la motivación y la resiliencia, ayudando a las personas a superar desafíos que parecían imposibles.

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*Una versión anterior de este artículo se publicó en agosto de 2024

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Cuando se habla de países con una alta productividad, todas las miradas tienden a dirigirse a Alemania o Irlanda. Sin embargo, Países Bajos se ha convertido en referente europeo a la hora de disminuir significativamente el volumen de horas laborales en sus jornadas, acercándose de forma natural al modelo de semana de cuatro días. Esta tendencia llama la atención tanto por su impacto en la vida cotidiana como por los datos económicos del país, desterrando las teorías alarmistas sobre la ruina económica.

Según un análisis del Financial Times, los holandeses disfrutan de una calidad de vida elevada, en parte gracias a su sistema de empleo flexible y bien remunerado, que ha evolucionado para priorizar el bienestar personal sobre el modelo tradicional basado en largas jornadas.

Países Bajos y su jornada reducida. De acuerdo a lo publicado por la 4 Days Week Foundation, Países Bajos ha estructurado su mercado laboral de forma que la jornada completa no es el modelo más extendido y gran parte de los empleados prefieren trabajar menos horas de manera voluntaria. Sin embargo, lejos de concebirse como un modelo de precariedad, se ha convertido en un ejemplo de equilibrio entre vida laboral y profesional.

Según datos de Eurostat de 2023, la jornada media en Países Bajos es la más baja de Europa con solo 32,2 horas trabajadas, frente a las 36,4 horas de España o las 35,5 horas de Irlanda. De acuerdo a lo datos publicados por el Financial Times, en torno al 50% de los holandeses trabajan a tiempo parcial, y la proporción es aún mayor entre las mujeres, que llegan hasta un 75%.

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El mito dice que los alemanes trabajan más que los españoles. Los datos cuentan una cosa distinta

No solo se trabaja menos en las jornadas a tiempo parcial. Más allá del evidente recorte que supone trabajar bajo un modelo de jornada a tiempo parcial, las jornadas a tiempo completo también son de las cortas de Europa con 39,1 horas, solo superada por la de Dinamarca con 38,7 horas semanales. En España, la jornada completa real se sitúa en 40,2 horas.

Al ser más cortas, los holandeses tienden a comprimirla en cuatro días en lugar de cinco. Bert Colijn, economista del banco ING, aseguraba al Financial Times que "La semana laboral de cuatro días se ha vuelto muy, muy común. Yo trabajo cinco días, ¡y a veces me critican por trabajar cinco días!".

Mayor productividad y mejores salarios. Los datos de Eurostat destacan que Holanda se encuentra entre los países con mayor productividad por hora trabajada, situándose en 45,3 euros por hora, frente a los 29,4 euros de España, pero lejos de la productividad de los países escandinavos que o de Irlanda que superan de largo los 60 euros por hora trabajada.

Esa conjunción de alta productividad y jornadas reducidas ha hecho que no se genere una situación de precariedad salarial, sino que, por el contrario, Holanda ha mantenido unos salarios por encima de la media europea. Según Eurostat, la media de los salarios brutos de Holanda, ajustados por poder adquisitivo (PPA), se sitúa en 16,2 euros por hora, mientras que en España es de 11,8 euros por hora. La media europea es de 14,9 euros por hora.

Países bajos no tiene semana laboral de cuatro días. En términos estrictos, Países Bajos no ha aplicado ninguna política de reducción de jornada (como sí intenta hacerlo España) o jornada laboral de cuatro días. Sin embargo, casi sin proponérselo, el mercado laboral holandés se ha ajustado de forma que, a nivel práctico, sus empresas han implementado la jornada laboral de cuatro días sin merma salarial tras décadas de políticas de conciliación.

En Xataka | La guerra en Ucrania ha cambiado algo más que los mapas: está haciendo que los rusos adopten la semana laboral de cuatro días

Imagen | Unsplash (Isaac Maffeis, Isaac Burke)

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La noticia Las horas trabajadas están cayendo tanto en Países Bajos que, sin querer, están adoptando la semana de cuatro días fue publicada originalmente en Xataka por Rubén Andrés .

La situación de la vivienda en España se ha convertido en el tema de máxima preocupación tanto para la ciudadanía como para los políticos. Por ese motivo, la Agencia Tributaria está poniendo especial de atención a la tributación de aquellas viviendas que no tienen un uso de residencia habitual.

Aunque tener más de una propiedad puede suponer ventajas, como obtener ingresos extras a través del alquiler o disfrutar de ellas durante las vacaciones, también implica obligaciones fiscales que no se deben ignorar. No cumplir con estas obligaciones, principalmente la declaración en el IRPF, puede acarrear sanciones para sus propietarios, según publicaban los expertos en tributación de TaxDown.

Qué es una vivienda habitual. Por mucho que la visites cada fin de semana, para que una vivienda se considere vivienda habitual debe cumplir una serie de requisitos y, como es de esperar, una persona no puede tener dos viviendas habituales, aunque el propietario sí puede cambiar de vivienda habitual siempre que se justifique su cambio por motivos laborales, conyugales o por causa mayor (invalidez, desastre natural, etc.). A tenor de lo que explica la Agencia Tributaria, la residencia principal debe cumplir:

• Que constituya la residencia del contribuyente durante un plazo continuado de al menos tres años.
• Que el contribuyente la habite de manera efectiva y con carácter permanente, en un plazo no superior a doce meses contados desde la fecha de adquisición o de terminación de las obras.

Tal y como destacan en el portal iAhorro, cualquier vivienda no dedicada al uso de residencia habitual de su propietario, es susceptible de convertirse en segunda vivienda a efectos fiscales, y a ella no se aplicarán las excepciones fiscales que el propietario sí puede aplicarse en su residencia habitual.

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Si la pregunta es cuánto dinero se puede donar a un hijo sin declararlo a Hacienda, la ley lo deja claro: ninguno

Si no es vivienda habitual, es patrimonio. Según el artículo 85 de la legislación fiscal española, estos inmuebles deben ser incluidos en la declaración de la renta, independientemente de si se alquilan, se habitan durante cortos periodos de tiempo (vacaciones o fines de semana) o están vacíos.

De acuerdo a lo publicado por El Independiente, si la segunda residencia se alquila, los rendimientos obtenidos por ese arrendamiento deben declararse como Rendimientos del capital inmobiliario y se le aplicarán las deducciones o fiscalidad que corresponda. En caso de que la vivienda esté vacía y se use solo algunos días al año, también hay que declararla como "Propiedades no implicadas en actividades económicas" señalando su uso como vacía. En ese caso, Hacienda imputa entonces un valor del 2% del valor catastral, o de un 1,1% si el valor se ha revisado en los últimos diez años.

Si no se declara correctamente, hay sanción. Como en cualquier otro caso, no declarar correctamente la segunda residencia puede considerarse evasión fiscal y, por tanto, implica una sanción. Según la Ley del Impuesto sobre la Renta de las Personas Físicas, las sanciones pueden variar en función de la gravedad de la infracción.

Según explicaba El director del Gabinete de Estudios de la Asociación Española de Asesores Fiscales, Arturo Jiménez, explica a VerificaRTVE, si el importe no declarado no supera los 3.000 euros, la multa será del 50% de la cantidad, con un máximo de 1.500 euros. En cambio, si el importe no declarado supera esa cantidad y hay ocultación, la multa puede ascender entre el 50% y el 100%.

En los casos muy graves, donde se hayan usado medios fraudulentos e infraestructuras societarias para ocultar ese patrimonio, las multas pueden llegar hasta entre el 100% y el 150% de la cantidad no declarada. Estas sanciones buscan garantizar que se cumplan las obligaciones fiscales y evitar la evasión tributaria. Además, a todas estas sanciones pueden aplicarse intereses de demora.

En Xataka | Todavía no te han devuelto la Renta 2024: esto es lo que pueden estar revisando en tu declaración de este 2025

Imagen | Unsplash (Niels Baars)

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La noticia Hacienda advierte a los propietarios que tengan más de una vivienda: si no la usan como residencia habitual hay que declararla fue publicada originalmente en Xataka por Rubén Andrés .

La situación de la vivienda en España se ha convertido en el tema de máxima preocupación tanto para la ciudadanía como para los políticos. Por ese motivo, la Agencia Tributaria está poniendo especial de atención a la tributación de aquellas viviendas que no tienen un uso de residencia habitual.

Aunque tener más de una propiedad puede suponer ventajas, como obtener ingresos extras a través del alquiler o disfrutar de ellas durante las vacaciones, también implica obligaciones fiscales que no se deben ignorar. No cumplir con estas obligaciones, principalmente la declaración en el IRPF, puede acarrear sanciones para sus propietarios, según publicaban los expertos en tributación de TaxDown.

Qué es una vivienda habitual. Por mucho que la visites cada fin de semana, para que una vivienda se considere vivienda habitual debe cumplir una serie de requisitos y, como es de esperar, una persona no puede tener dos viviendas habituales, aunque el propietario sí puede cambiar de vivienda habitual siempre que se justifique su cambio por motivos laborales, conyugales o por causa mayor (invalidez, desastre natural, etc.). A tenor de lo que explica la Agencia Tributaria, la residencia principal debe cumplir:

• Que constituya la residencia del contribuyente durante un plazo continuado de al menos tres años.
• Que el contribuyente la habite de manera efectiva y con carácter permanente, en un plazo no superior a doce meses contados desde la fecha de adquisición o de terminación de las obras.

Tal y como destacan en el portal iAhorro, cualquier vivienda no dedicada al uso de residencia habitual de su propietario, es susceptible de convertirse en segunda vivienda a efectos fiscales, y a ella no se aplicarán las excepciones fiscales que el propietario sí puede aplicarse en su residencia habitual.

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Si la pregunta es cuánto dinero se puede donar a un hijo sin declararlo a Hacienda, la ley lo deja claro: ninguno

Si no es vivienda habitual, es patrimonio. Según el artículo 85 de la legislación fiscal española, estos inmuebles deben ser incluidos en la declaración de la renta, independientemente de si se alquilan, se habitan durante cortos periodos de tiempo (vacaciones o fines de semana) o están vacíos.

De acuerdo a lo publicado por El Independiente, si la segunda residencia se alquila, los rendimientos obtenidos por ese arrendamiento deben declararse como Rendimientos del capital inmobiliario y se le aplicarán las deducciones o fiscalidad que corresponda. En caso de que la vivienda esté vacía y se use solo algunos días al año, también hay que declararla como "Propiedades no implicadas en actividades económicas" señalando su uso como vacía. En ese caso, Hacienda imputa entonces un valor del 2% del valor catastral, o de un 1,1% si el valor se ha revisado en los últimos diez años.

Si no se declara correctamente, hay sanción. Como en cualquier otro caso, no declarar correctamente la segunda residencia puede considerarse evasión fiscal y, por tanto, implica una sanción. Según la Ley del Impuesto sobre la Renta de las Personas Físicas, las sanciones pueden variar en función de la gravedad de la infracción.

Según explicaba El director del Gabinete de Estudios de la Asociación Española de Asesores Fiscales, Arturo Jiménez, explica a VerificaRTVE, si el importe no declarado no supera los 3.000 euros, la multa será del 50% de la cantidad, con un máximo de 1.500 euros. En cambio, si el importe no declarado supera esa cantidad y hay ocultación, la multa puede ascender entre el 50% y el 100%.

En los casos muy graves, donde se hayan usado medios fraudulentos e infraestructuras societarias para ocultar ese patrimonio, las multas pueden llegar hasta entre el 100% y el 150% de la cantidad no declarada. Estas sanciones buscan garantizar que se cumplan las obligaciones fiscales y evitar la evasión tributaria. Además, a todas estas sanciones pueden aplicarse intereses de demora.

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La brecha existente entre el coste de la vida y los salarios en España deja en entredicho que tener un trabajo (incluso cuando este es estable) sea ya una garantía de subsistencia sin caer en riesgo de pobreza. Según el último informe del Observatorio de Emancipación del Consejo de la Juventud de España, en torno al 30% de los jóvenes en España vive en riesgo de pobreza o exclusión social, incluso teniendo un empleo.

Trabajar ya no garantiza evitar la pobreza.Tener un empleo ha dejado de ser sinónimo de seguridad para los menores de 30 años. Según los datos del informe del Observatorio de Emancipación, el 18,8% de los jóvenes que trabaja está en riesgo de pobreza. Esta cifra casi duplica los datos de 2009 y confirma el desgaste del mercado laboral como escudo protector.

El informe señala que para quienes no tienen empleo la realidad es aún más severa: más del 52,1% de jóvenes desempleados viven bajo el umbral de la pobreza, el doble que la media del total de la población joven.

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Aunque los salarios han subido un 8% en España surge una tendencia al alza: los trabajadores pobres

Sube el salario y baja el paro juvenil. Las cifras que arroja el informe revelan que, aunque el salario mediano juvenil subió un 11,4% en 2024 alcanzando los 14.046 euros anuales, una buena parte de los jóvenes no puede garantizarse una calidad de vida suficiente con ese salario. El 53,6% de los jóvenes de entre 16 y 29 años no dispone de ingresos propios, y en el 14,9% de los hogares jóvenes ninguno de sus miembros tiene empleo.

El Observatorio reconoce que las cifras de paro juvenil han mejorado bajando hasta el 19,1%, su valor más bajo desde 2007. No obstante, se mantiene en un elevado 24,9% de desempleo entre los menores de 25 años y de un 35,5% entre quienes compaginan el trabajo con los estudios. Además, el 36,2% de la juventud ocupada está sobrecualificada para el empleo que desempeña.

La desigualdad de las mujeres y jóvenes con menos estudios. Las mujeres y jóvenes con menos estudios son los más expuestos al umbral de la pobreza incluso teniendo un empleo estable. El riesgo de pobreza afecta al 31,1% de las mujeres jóvenes frente al 28,9% entre los hombres, y la brecha se amplía cuando disminuye el nivel educativo.

Además, de acuerdo a lo publicado por Infobae, los hombres jóvenes ganan de media 1.929 euros más al año que sus compañeras, una distancia salarial significativa que equivale a más de una mensualidad.

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La UE ha vuelto a echar un vistazo al mercado laboral español y ha vuelto a recordarle algo a España: despedir sale demasiado barato

La clave de bóveda: la vivienda. En el epicentro de esta precariedad económica se encuentra el que, según el Barómetro de Enero de 2025 elaborado por el CIS, es la principal preocupación de los españoles: los precios desorbitados de la vivienda.

Las dificultades para acceder a una vivienda propia han agravado la situación y la tasa de emancipación de los jóvenes(dato que representa el número de jóvenes que pueden salir del hogar familiar para iniciar su proyecto vital) en España se ubicó en apenas el 14,8% durante el primer semestre de 2024, el nivel más bajo registrado desde que se tiene registro.

Un muro para la emancipación. Acceder a una vivienda propia se ha convertido en misión casi imposible para lo jóvenes. De acuerdo a lo publicado en el informe, el alquiler base se sitúa en torno a 1.080 euros mensuales, lo que significa que una persona joven debe dedicar el 92,3% de su sueldo a la vivienda si quiere vivir sola.

La opción de compra no es mucho más optimista. El Observatorio estima el precio medio de compraventa de vivienda en unos 197.210 euros, lo que equivale a 14 años de un salario juvenil medio actual. Solo la entrada para la vivienda (estimada en 59.163 euros) ya supone unos cuatro años de salario, haciendo más complicada la emancipación juvenil.

Ante este contexto inmobiliario, el 57,9% de las personas jóvenes que logran emanciparse vive de alquiler. De ellas, casi un tercio comparte piso para poder asumir los gastos. No obstante, esta tampoco es una alternativa asequible. El precio medio de una habitación en piso compartido asciende a 375 euros al mes, equivalente al 35,8% del salario neto mensual de un joven. Estos porcentajes superan ampliamente el umbral de gasto destinado a la vivienda recomendado internacionalmente, fijado en el 30%.

En Xataka | Barcelona probó una renta básica de 1.297 euros al mes y la búsqueda de empleo se redujo un 22%: la prueba fue un éxito

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