Tecnología para adultos mayores: 27 gadgets que pueden ayudarles en el día a día

La tecnología nos hace la vida más fácil… si sabemos cómo usarla. De hecho, uno de los grandes desafíos sociales de la actualidad es aprovechar las bondades de la innovación sin dejar a una parte de esta fuera: aquellas personas que no son nativas digitales y que en general, les cuesta más hacerse con ella. Afortunadamente hay un montón de gadgets y dispositivos específicos para mayores, o simplemente que destacan por su manejo sencillo e intuitivo. En Xataka ya hemos encontrado el mejor teléfono para seniors, pero hay mucho más: esta es nuestra guía de compra de dispositivos para mayores.

Un smartphone

Bajo la premisa de que cada persona es un mundo, hay algo claro: (casi) todo el mundo a partir de cierta edad (y esta edad es cada vez más temprana) tiene o necesita un móvil. Puede ser para jugar, navegar por internet, ver vídeos, hacer fotos o mucho más, pero lo principal es poder contactar en todo momento a golpe de llamada.

Los teléfonos para mayores suelen ser de tipo concha, un formato muy cómodo por lo intuitivo que resulta abrirlo y cerrarlo para activarlo o coger una llamada, además de la sensación clásica y fiable del teclado.

No debemos descuidar la pantalla, el menú y la interfaz, cuyo objetivo es lograr que cualquier pueda manejarlo porque identifica las funciones, no porque se memoricen.

Asimismo también es recomendable que el tono de llamada sea muy sonoro y fácilmente reconocible, que ofrezcan una buena autonomía y porqué no, extras como la radio FM, la función SOS o una base de carga para no complicarse.

Nuestro ganador en la comparativa por interfaz y experiencia de uso fue el Doro 7030 (98 euros). A destacar su interfaz atractiva y simplificada, las opciones de ajuste o simplemente que podemos elegir entre una versión más básica y otra más avanzada. Con diseño de concha, muy robusto y sacando pecho en sonido, es un magnífico candidato para llamadas, SMS e incluso WhatsApp

El teléfono anterior está muy bien para llamadas y mensajes, pero usar WhatsApp no es muy cómodo. Si la idea es hacer uso de este servicio de mensajería, mejor apostar por el formato smartphone con un modelo tan cuidado como el SPC Apolo (84 euros), que también tiene base de carga, función SOS con geolocalización y Android 10 Go para disfrutar de apps esenciales.

Una tablet

Así como muchos jóvenes y adultos han convertido su smartphone en prácticamente un apéndice de su mano, las tablets son los dispositivos favoritos para navegar en internet de muchos adultos senior, ofreciendo una experiencia más sencilla que la del ordenador y una pantalla más grande que la del móvil.

A la hora de buscar una buena tablet para mayores, considera:

• Que tenga una pantalla grande, ideal para personas con problemas de visión.
• Que sean manejables, portátiles y robustas para poder llevar de un lado para otro sin miedo.
• Una interfaz clara, fácil de usar y de entender. Si se apaña con su móvil, comprar una tablet de la misma marca puede minimizar enormemente la curva de aprendizaje.
• Que no falten aplicaciones básicas y mainstream como un navegador, servicios de videollamadas (si se han acostumbrado a Zoom, que no falte), YouTube o Gmail.

Con un precio bastante asequible y un diseño trotón con buenos marcos para agarrar sin problemas, la Fire HD 10 (149 euros) es una buena opción para mayores. Integra una pantalla FHD de 10,1″, un hardware que rinde bien con la sencilla capa de software de Amazon, una gran batería que ronda las 12 horas y surtida con las apps más usadas a través del Appstore de Amazon.

El iPad 2021 (379 euros) es una gran apuesta para quien busque algo que funciona bien, con un diseño clásico y con visos de durar muchos años. Propuesta conservadora esta nueva edición de Apple, que tiene entre sus principales bazas una cámara frontal que da la talla en videoconferencias y un almacenamiento base adecuado para guardar un montón de fotos y apps.

Pulseras de actividad y smartwatch

Es altamente probable que la meta no sea preparar una maratón (y si lo es, porque haberlos haylos, echa un vistazo a nuestra guía de relojes deportivos con GPS), sino simplemente mantenerse activo, hacer algo de ejercicio y comprobar que el sueño o la frecuencia cardíaca vaya bien.

En este sentido, un wearable que mida los pasos, estimación de calorías, horas de sueño y el ritmo cardíaco suele ser suficiente, aunque hay extras como la medición de oxígeno en sangre (especialmente en tiempos de COVID) o el GPS que viene muy bien también, ya sea porque tenemos problemas respiratorios o simplemente para saber nuestra localización.

Para no complicarse poniéndolo y quitándolo a menudo, es importante también que sea moderadamente resistente al agua y que su autonomía nos permita olvidarnos de su carga durante varios días.

Que se pueda ver bien es algo fundamental, para lo que ayuda una interfaz intuitiva, clara y colorida, además de una buena tipografía. Y si puede ser directamente desde el dispositivo para no liar el asunto con la aplicación, mejor que mejor.

La Xiaomi Mi Band 4C (9,99 euros) mantiene la esencia del popular wearable original de la firma china, esto es: bajo precio, gran autonomía y mediciones básicas. Con pantalla TFT de 1,08 pulgadas a color y una cómoda forma de carga simplemente soltando la correa.

El Fitbit Versa 3 (169 euros) ofrece un interesante equilibrio entre comodidad, cuidada interfaz y va sobrado en cuanto a métricas, no solo para ver la actividad, sino incluso si son personas más ambiciosas en sus objetivos. Con una autonomía que ronda la semana, una gran pantalla y GPS, es un modelo muy acertado para usuarios exigentes pero que no quieran complicaciones.

Un localizador GPS

Si sufre de Alzheimer, demencia o problemas de orientación, quizás resulte interesante que lleve consigo un localizador GPS. Aunque en el mercado vas a encontrar un montón de tipos, los indicados para personas han de tener un formato cómodo de llevar y ya, si ofrecen funciones extra como la comunicación, mejor que mejor.

Este modelo de Tualarmasincuotas (89 euros) tiene un útil diseño de pulsera y una triple función: por un lado localizador y por otro, la posibilidad de comunicarnos con la persona en cuestión añadiendo una tarjeta SIM. Diseño muy robusto, intuitivo y resistencia al agua y polvo gracias a la certificación IP67.

¿Y la tercera? Sirve como pulsera de actividad, ofreciendo datos de frecuencia cardíaca, presión arterial y pasos. Este pack incluye tarjeta prepago con 5 euros de saldo, aunque puedes usar de otras operadoras.

El Weenect Silver (49 euros) es un localizador GPS específico para ancianas que ofrece posición en tiempo real (cada minuto si hay movimiento y cada 5 minutos si está parado), con botón SOS para pulsar en caso de emergencia y un teléfono de emergencia para comunicarse. Con un formato similar a un llavero, su batería ronda los 7 días de uso. Incluye tarjeta SIM (3,75 euros/mes)

Gadgets para la salud

Con el paso de los años es relativamente habitual que tengamos que mantener a raya esos “achaquillos”, algo que podremos hacer con ayuda de estos dispositivos.

Un pastillero “smart”

Vaya por delante que este pastillero no es barato, pero el Ellie es un modelo de lo más original. Se trata de un pastillero conectado fácil de usar y muy prácrico con forma de teléfono móvil que te envía notificaciones y elabora informes para ver si cumples.

Si no necesitas conectividad, te puedes ahorrar bastante dinero con el TabTime Super 8 (29 euros), un pastillero electrónico con hasta ocho alarmas audiovisuales y un diseño compacto.

Pulsioxímetro

Si necesitas medir tu tensión de forma regular, este pulxioxímetro Medisana PM 100 (32 euros) es compacto, sencillísimo de usar y con una pantalla de calidad de tipo OLED e interfaz colorida e intuitiva para no complicarte. Ofrece datos de saturación de oxígeno en sangre y ritmo cardiaco. Certificado como producto médico según la directiva Europea MDD.

Medidor de tensión

Como su nombre indica, el Omron X2 Basic (36 euros) es un tensiómetro básico que cumple con su misión de devolver los datos de la presión arterial e irregularidades de los latidos. Es compacto, funciona a pilas para que puedas llevarlo a cualquier parte y su interfaz no tiene pérdida gracias a su sencillez.

Monitor ECG

El AliveCor KardiaMobile (199 euros) es un monitor para elaborar ECG que se sincroniza con tu smartphone, fácil de usar y con diseño minimalista para mantener bajo control tu corazón sin complicarte demasiado en el procedimiento. Según el fabricante es capaz de detectar fibrilación atrial en solo 30 segundos

Medidor glucosa en sangre

Este kit de Sinocare (27,99 euros) tiene todo lo necesario para medir el nivel de glucosa en sangre, algo imprescindible para personas con problemas de diabetes. Incluye el medidor, 50 tiras de prueba, el dispositivo para la punción y una bolsa con manual. A destacar la pantalla grande del medidor y la calibración automática, para realizar mediciones fácilmente.

Sistemas de seguridad y vigilancia

Aunque todos queremos estar a salvo en nuestra casa, cuando hay alguien mayor que vive solo, todas las precauciones son pocas: robos, intrusos, incendios… en esta sección vas a encontrar dispositivos de seguridad y vigilancia que destacan por su facilidad de instalación y uso, buena relación calidad precio y buena autonomía, por si deseas ponerlas en un sitio sin toma de corriente.

Una cámara de seguridad

Las Blink precisamente cumplen con todo lo anterior y están disponibles tanto en versión Indoor (el pack de 2 unidades a 139 euros) como para exteriores (89 euros). En ambos casos son de apariencia minimalista y discreta, con vídeo HD, detección de movimiento, audio bidireccional y autonomía de 2 años.

Un sistema de seguridad

La Ring Alarm (229 euros) es un sistema de vigilancia que puedes ampliar si así lo necesitas. Entre sus bazas, no dispone de cuotas de cancelación ni compromisos a largo plazo. De fácil configuración en cuestión de minutos. El kit básico incluye estación base, un sensor de contacto, un detector de movimiento, un teclado y un extensor de alcance.

Detector de humo

El Google Nest Protect (114 euros) es un detector de humo conectado al móvil con autonomía de hasta 10 años. Cuenta con un sensor con dos longitudes de onda de luz para detectar el humo de fuegos de combustión lenta y rápida, además de la presencia de monóxido de carbono, un peligroso gas que no huele y que puede generarse de inquemados de calentadores o fuegos.

Un timbre conectado

El vídeotimbre Ring se instala muy fácilmente y sin cables (las herramientas vienen incluidas y se alimenta mediante batería), sincronízalo con el Wi-Fi doméstico y ya podrás saber quién llama a través de su vídeo en HD y sonido bidireccional, o simplemente echar un vistazo cuando detecte movimiento fuera de tu casa.

Con el pack se incluyen notificaciones instantáneas, video en directo y comunicación bidireccional (más que suficiente para la mayoría de usuarios), pero si quieres acceder al histórico y compartir, tendrás que pagar el plan Ring Protect.

Puedes comprarlo con el Chime, para que suene, o sin él, de modo que te avise con notificaciones, aunque por simplicidad recomendamos el kit que lo incluye.

Una videomirilla

Si no vive en un chalet o una casa, sino en un piso, valora instalar una videomirilla como esta EZVIZ DP1C (148 euros). Tiene dos opciones de uso: o tirar la de pantalla de 4,3″ para usarlo como mirilla o recibir los avisos gracias a que está conectado con el ecosistema de casa mediante el Wi-Fi. Graba vídeo a 720p y dispone de función noche para cuando hay poca luz e integra un sensor de movimiento por si hay alguien merodeando cerca.

Dispositivos para estar más comodo en casa

En esta sección vas a encontrar una miscelánea de dispositivos que resultan muy cómodos para el día a día.

Una bombilla conectada

Bombillas conectadas hay muchas, pero si lo que quieres es simplemente poder apagarla y encenderla a distancia con la voz (o con la app) y regular el tono de su luz blanca, la TP-Link TAPO L510E (9,99 euros) es una opción de lo más asequible.

Además dispone de función de temporizador, programación y monitorización de energía, para asegurarnos de que está encendida solo lo necesario.

Un enchufe inteligente

Otro dispositivo compacto, sencillo y asequible para la casa es un enchufe inteligente como este de TP- Link (9,99 euros), que puede ser muy útil para apagar y encender aparatos a distancia (y así podemos resolver la cuestión de si nos hemos dejado la estufa encendida o no), además de un montón de usos más. Se controla tanto con la app como con la voz, usando Alexa o Google Assistant como asistentes de voz. Con funciones como programación, temporización y un modo ausente para que funcione de forma aleatoria.

Un termostato conectado

Aunque la clásica ruleta puede servir para apagar y encender sin demasiado esfuerzo, un termostato conectado va más allá a la hora de optimizar el uso de la caldera.

Puedes encenderla con la voz, programarla, activarla para que entre en funcionamiento cuando te aproximes a tu hogar, hacer que se adapte a las condiciones climatológicas… entre otras funciones.

Uno de los termostatos más interesantes por su facilidad de instalación y uso es el Nest Thermostat E (192 euros). Como funciona a pilas, puedes colocarlo en cualquier parte. Cuenta con un diseño robusto e intuitivo donde podrás ver temperatura, humedad, proximidad y de luz ambiente.

Desde la aplicación podrás acceder al historial de consumo, estadísticas, programación y, si quieres complicarte algo más, es capaz de detectar si estás o no en casa para ajustar la temperatura.

Dispositivos de entretenimiento

Altavoz inteligente

Para escuchar música, para saber el tiempo o las noticias del día, para controlar la domótica compatible… el Google Nest Mini (59 euros) es un compacto, discreto y asequible altavoz inteligente con el que entrar en el robusto ecosistema de Google.

Pantalla inteligente

No obstante, resulta bastante más intuitivo apostar por un modelo con pantalla, lo que también es útil para realizar videollamadas con seres queridos. El Echo Show 8 es un buen candidato para estas tareas.

Cuenta con un panel HD de 8″, una cámara de 13MP que puedes tapar y altavoces estéreo, de modo que le saques partido también para ver vídeos, recetas o visualizar fotos. La cámara, además de para videollamadas, también sirve para vigilancia.

Un dongle para streaming

Actualiza un viejo televisor con el Fire Stick Lite (29,99 euros), un dongle sencillísimo para disfrutar de contenido en streaming en televisores que no son 4K. Capaz de reproducir contenido FHD a 60fps y es compatible con HDR, HDR10+ y HLG, solo hay que conectarlo a la tele y usar el mando para disfrutar de plataformas como Prime Video, Netflix, YouTube, DAZN, Atresplayer, Mitele, RTVE A la carta, Movistar+, Disney+, Apple TV, entre otros.

Dispositivos para limpiar

Aunque el detenimiento y la calidad de la limpieza no es como el de un aspirador de trineo o toda la paciencia del mundo y el combo escoba – fregona, hay que valorar también la comodidad de un robot aspirador para el mantenimiento diario.

Lo bueno del Conga 1090 (129 euros) es que por su precio, aspira, friega y dispone de un clásico mando a distancia para mandarlo a trabajar sin mucha complicación. Lo menos bueno es que su navegación es aleatoria, por lo que dará alguna que otra vuelta de más para lograr su misión de recorrer la casa para limpiarla.

También de Cecotec y también con un clásico mando a distancia para manipularlo, el Conga WinDroid 870 Connected (134,90 euros) es un robot limpiacristales para mantener los ventanales como los chorros del oro sin tener que usar limpiacristales y la fuerza de nuestros brazos.

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La noticia

Tecnología para adultos mayores: 27 gadgets que pueden ayudarles en el día a día

fue publicada originalmente en

Xataka

por
Eva Rodríguez de Luis

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