Popeye tenía razón: proponen que una sustancia presente en las espinacas sea considerada como dopaje

Popeye tenía razón: proponen que una sustancia presente en las espinacas sea considerada como dopaje

Según un nuevo estudio, esta sustancia favorece el crecimiento muscular y mejora el rendimiento.

Las espinacas son una gran fuente de proteínas, fibra, hierro, potasio, folatos, vitamina A, C y E y beta-carotenos. Supone, por lo tanto, un ingrediente que debería ser esencial en nuestra dieta. Sin embargo, su gran parecido con el pasto hace que mu… Seguir leyendo…

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